トータルヘルスケアMIYU/リラクROOM｜水道橋・後楽園 春日駅すぐのリラク＆エステ＆岩盤浴！

【プラチナ】岩盤浴+マッサージのセットは、今の時期に最高です！

「岩盤浴　+ オイルマッサージ100分」のプラチナ

世間ではインフルエンザが流行っていますね。
うがいやマスクで予防を怠らぬよう、いつも以上に気を遣っております。

さて寒さが身にこたえるこの時期、岩盤浴は何よりもありがたいものです。
30分ほど岩盤の中でくつろいでいるうちに、身体は芯からポカポカに温まってしまうのですから＾＾

今のような時期にマッサージを受けるなら、岩盤浴とセットの「プラチナ」がとてもお勧めです。

まずは、寒さで縮こまった身体を岩盤浴でしっかり温めて、それからオイルマッサージです。
岩盤浴の効果で、身体の血流が良くなり、筋肉のこわばりもやわらぎ始めます。
その状態で受けるマッサージは、コリもほぐれやすく、体液の循環もめぐりやすくなるので、マッサージの効果が格段に高まります。

もちろん、マッサージ前に身体が温まっていると、それだけでリラックス感もアップしますよね。

オイルマッサージはたっぷり100分と、少しばかり贅沢な気持ちになれるコースです♪
週末など、時間がとれる日はぜひプラチナを体験してみてくださいませ。

　
＜岩盤浴で汗を流してデトックス＞



＜その後は、至福のマッサージ♪＞

2019年1月26日 16:20    

【カウンセリング】お客様との意思疎通が大切です。

MIYUでは、施術前のカウンセリングを大切にしています。
特に、初回のお客様には必ずカウンセリングシートを記入していただいております。

シートには、氏名、連絡先などのお客様情報のほか、以下のようなご質問があります。

　・特に気になること（症状）
　・マッサージの力加減の希望
　・施術中の過ごし方

その中でも重要なのは＜特に気になること＞ の質問です。
＜肩こり・腰痛・むくみ・冷え・不眠・疲れやすい　・・・.＞といったように、沢山の選択肢があるので、当てはまること全てをお選びくださいませ。

施術者にとって、お客様の身体の状態やお悩みを知っておくことはとても重要です。
心から満足していただくために、カウンセリングで意思の疎通をしっかり図り、お客様の望むポイントを外さないよう心がけております。

ですので、カウンセリングでは遠慮をせず、要望はもちろん、ご質問や不安などもどんどんお聞かせくださいませね＾＾

2019年1月24日 18:35    

むくみを解消して、軽くスッキリした脚に♪

カウンセリング時のお悩みで「肩こり」に次いで多いのが「脚のむくみ」。
特に、デスクワークで座りっぱなしの方や、立ち仕事で長時間立っている方に多い悩みです。

むくみがひどい方になると「夜になると脚が痛くなる」という方もおります。
そこまでいかなくても、ふくらはぎや足首のむくみは、下半身の重だるさにつながります。

そんなむくみのお悩みには、リンパ液の流れを促すオイルマッサージが最適です！

リンパ液は筋肉の収縮によって流れるものですが、座りっぱなしや立ちっぱなしのように同じ姿勢が続くと流れが滞ってしまいます。
その状態を放っておくと、リンパ管はつまりやすくなり、むくみやすい脚になります。

そんな時は、ハンドマッサージで外部からリンパに働きかけましょう。

MIYUのボディマッサージは、しっかりとした圧でリズミカルに身体に働きかけます。
筋肉のコリをきちんと緩めながら、同時に、全身をめぐるリンパ液の流れを促進させます。

特に、むくみがちな下半身は、足首～ふくらはぎ～大腿部へと上がり、鼠頚部のリンパ節まできっちりリンパ液を流し込みます。
セラピストの掌と指による技術で、施術後は嘘のように脚が軽くなりますよ＾＾

もちろん、自宅でのセルフケアも大切ですが、脚全体に強めの圧をかけて行うボディマッサージは、即効性、効果の面で秀でています。

下半身のむくみは、「ベーシック70」で対応しております。
人の手によるマッサージならでは効果をぜひ実感してみてくださいませ＾＾

2019年1月21日 14:16    

【顔層筋小顔フェイシャル】マッサージの醍醐味と爽快感が人気です♪

ＭＩＹＵのフェイシャルメニューで一番人気は「願層筋小顔フェイシャル」。

通常のフェイシャルよりも、やや強めのマッサージが特徴です。

写真のように、指で筋肉をしっかりとらえてからほぐす、という施術を行います。
少しずつ手をずらしながら、あご～頬～額と顔全体をまんべんなくほぐしていきます。




そのため、顔のコリを感じている方には特にお勧めです！

コリがほぐれると、しわやたるみなどが改善されるので、フェイスラインがすっきりして、お肌の張りが蘇ります。
また、パック中には頭皮マッサージ を行い、頭部の筋肉もしっかりとゆるめます。

マッサージの醍醐味と施術後の爽快感を味わっていただける特別なメニューです。
ぜひ一度ご体験くださいませ＾＾

2019年1月20日 14:02    

１月の木曜日はリラクサービスデー

2019年1月19日 14:33    

【目ツボ キャンペーン】心地よい刺激で目の疲れを解消します♪

ボディ、フェイシャルを受けた方に目ツボマッサージをプレゼント♪

ただ今、目ツボマッサージのキャンペーン中です。

今やパソコンやスマホは日常生活に欠かせない道具ですが、長時間の使用は目の疲れを招きます。
眼精疲労を起こすだけでなく、目が充血しやすくなったり、クマができたり・・・
トラブルというほどではなくても、”ちょっと気になる” という方は多いのではないでしょうか？

目の下は特に皮膚が薄いので、血流が悪くなるとクマやクスミが目立ってしまう部位でもあります。

そんな時には、目のツボ押しが効果的です！
目の周りには沢山のツボがあり、ひとつひとつ丁寧に押してあげると、凝り固まった筋肉がほぐれ血液やリンパの流れが解消します。

今回のキャンペーンでは、そんな目ツボをとりあげさせていただきました♪
目の周りをゆっくり丁寧に押していくリズムは、心地よい刺激になるかと思います＾＾


＜目ツボマッサージの効果＞

● 目の下のクマやクスミが薄くなり、明るい目元に♪

● 瞼のむくみがとれて、目の印象がパッチリします。

● 目の周りの筋肉がほぐれて、疲れがやわらぎます。

2019年1月17日 16:25    

【予約特典のご案内】WEB予約 ＆ 次回予約

予約特典のご案内をさせていただきます♪

MIYUでは、大切なお時間を有意義にお過ごしいただくために予約優先とさせていただいております。
嬉しい予約特典もご用意しておりますのでご紹介いたします♪

・24時間オンライン予約（WEB予約）にて予約された方
・次回予約をされた方

上記の方法でご予約されたお客様には、
①～③の中から、いずれか１つをプレゼントさせていただきます＾＾

①MIYUポイントカードのポイント2倍
②腸マッサージ
③頭皮マッサージ

WEB予約ですと、メニューや施術者の受け付け状況がわかるので、ゆっくりと日時をお選びいただけます。
ホームページの右側に、赤丸「WEB予約」マークがありますのでそちらからどうぞ♪

2019年1月12日 20:24    

岩盤癒♪

2019年1月11日 15:46    

ＭＩＹＵの定番「ベーシック70」のご紹介♪

年が明けて、ボディマッサージのご予約が続いております。

一番人気は、 「ベーシック70」 。
70分かけて身体全体をマッサージするＭＩＹＵの定番メニューです。

シンプルなボディマッサージですが、身体が疲れているときには一番お勧めです。
適度な圧の強さとなめらかなオイルの感触に身を委ねているうちに、身も心もすっかりリラックスしてしまいます＾＾

本日は「ベーシック70」の中でも、ポイントとなる部位を写真と共にご紹介いたします♪


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<背中＞
背中全体に強めのストロークで圧をかけて張りをゆるめます。
その後、肩甲骨周り、腰周辺などのコリが強い部分を丁寧にもみほぐします。
コリ具合を確かめながら時間をかけてしっかりと。




＜下半身＞
足裏からお尻まで下半身全体をくまなくマッサージ。
特に、むくみやすいふくらはぎや足首は念入りに行います。




<デコルテ＆ネック＞
仰向けのラストはデコルテとネックです。
肩こりの方は大胸筋や首も張っているので、ここも時間をかけて行います。
（この頃には、ウトウト眠られてしまう方が多いです＾＾）

2019年1月 9日 12:46    

謹賀新年

皆様、新年明けましておめでとうございます。
ご挨拶がおそくなりましたが、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

私は本日が仕事始めでした。
先週の日曜日からたった1週間過ぎただけなのに、年が明けると、環境や自分自身がガラッと変わったように感じます。
元日に初詣に行き、神様へ新年のご挨拶をしてきたことも大きな気持ちの切替だったように思います。

さて、今年一番目に施術させていただいたお客様はボディマッサージでした。
終了後、「軽くなってとてもスッキリしました」との言葉をいただき、たいへんありがたく思いました。

今年も多くのお客様に満足していただけるように、技術、接客態度とともに精進してまいります。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

2019年1月 6日 15:25